自転車ダイエット始めようかな

田舎暮らしが長くなってくると、ほぼ自動車での移動が生活手段なんです。歩くということが少なくなっています。
やっぱり歩かないとカラダが歪んだり、色々不具合が出てきます。

ひょんなことから、自転車をいただきました。パンクしているから、タイヤを交換しないといけないのですがサイクリング用?というか、なにやら本格的な自転車です。
この自転車を修理して、乗ってみようと思っています。

中学生の頃は自転車通学でした。歩くと20~30分くらいの距離だったかな。
自転車で10分くらいかかったと記憶しています。

私の実家は地域でもちょっと高いところにありましたから行きは下り坂でラクチンでしたが、帰りは坂道を登らないといけないから大変でした。
でもおかげでスタミナと体力、そして何より太ももの筋肉が付いたと思っています。

その根拠は高校生になってバス通学になって自転車に乗らなくなったら足が太くなった。。。涙

そんなことで自転車を乗ることで足やせを期待しているんですよね、実は。
そこまで行かなくても、運動というかカラダを動かすことはいいことなので。

そして自転車に乗るのが子どもの頃好きだったので。なんだかちょっとワクワクしてるんです。